A relação entre pais e filhos é cheia de momentos especiais, e um dos mais marcantes é, sem dúvida, o momento em que o bebé ou criança dorme pela primeira vez no seu próprio quarto. No entanto, muitas mães e pais se questionam, sobre até que idade os filhos devem dormir com os pais?
A verdade é que não existe uma resposta única para todos os casos, mas, com algumas orientações, é possível tomar a melhor decisão para o conforto e bem estar de todos.
Com quantos anos uma criança deve deixar de dormir com os pais?
Embora o conforto e a proximidade sejam essenciais, existem várias razões para que, eventualmente, a criança passe a dormir no seu próprio quarto. Por volta dos 3 ou 4 anos, é um bom momento para a criança começar a habituar-se a dormir sozinha. Isto porque, nesta fase, as crianças já desenvolvem maior autonomia e compreensão das suas necessidades.
Além disso, a transição para o próprio quarto ajuda a criar uma rotina de sono mais saudável e a incentivar a independência. Isso também contribui para que os pais recuperem o seu espaço e a qualidade do sono, já que, muitas vezes, o sono compartilhado pode interferir com o descanso de ambos.
Em última análise, a decisão sobre até que idade os filhos devem dormir com os pais depende de muitos fatores, como a dinâmica familiar, a personalidade da criança e as necessidades de conforto e segurança de cada membro da família. O mais importante é respeitar o tempo e as necessidades da criança, sem pressa de “fazer a transição”.